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核桃中所含脂肪的主要成分是亞油酸甘油脂，食后不但不會使膽固醇升高，還能減少腸道對膽固醇的吸收，因此，可作為高血壓、動脈硬化患者的滋補品。此外，這些油脂還可供給大腦基質(zhì)的需要。核桃中所含的微量元素鋅和錳是腦垂體的重要成分，常食有益于腦的營養(yǎng)補充，有健腦益智作用。
核桃仁常見的都會發(fā)苦發(fā)澀，這種麻澀口感來自于核桃皮，也就是核桃仁表面那層褐色或淺黃色薄皮，必須要去掉這層剝皮才能讓核桃仁的口感更加美味。那怎么才能快速有效的去掉這層讓人苦惱的皮呢？小編來告訴你吧
天氣越來越冷了不要再手工剝核桃仁皮了，不僅沒有效率還會損傷皮膚。
到諸城華邦機械搬一臺核桃仁去皮機回家，不僅省時省力，還能讓你的核桃仁賣出高價錢，何樂而不為呢？
你會發(fā)現(xiàn)去掉褐衣的核桃仁竟然會這樣美味！
小編這里下雪了，瑞雪兆豐年！祝大家家庭美滿，永遠健康開心，發(fā)大財哦！
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